Лайт Фитнес
на Бабушкинской, Отрадное, Медведково, Свиблово
Лайт фитнес - это смешанные тренировки, сочетающие в себе как кардио-, так и силовые упражнения. Особенность lite-тренинга в том, что на занятии не будет элементов, нагружающих позвоночник, суставы, например прыжков и рывков.
Занятие в мини-группе, где тренер сможет скорректировать вашу технику и ответить на все интересующие вас вопросы по фитнес-тренировке.
Ведет тренировку Лада Мошникова
Если вы ищете фитнес для начинающих, фитнес и групповые тренировки в Медведково, на Бабушкинской, Свиблово, в районе Отрадное, Ярославский, ВДНХ, то современная танцевальная фитнес-студия ENERGY готова стать вашим лучшим спортивным другом. Также будем рады, если вас заинтересует наш богатый выбор направлений для детей и взрослых: современные танцы, стретчинг (растяжка), pole dance, pole sport, exotic pole dance, hip-hop, стрип-пластика, тверк, дэнсхолл, детская хореография, воздушная гимнастика, шпагат, TRX.
Мы не только танцевальная школа, но еще и фитнес-студия с опытными сертифицированными педагогами.
Записывайтесь на пробное занятие!
